nutricao - Video 113

Neste vídeo, o nutricionista Lucas Stein explora como o estilo de vida impacta a libido, desmistificando a crença de que a baixa libido é apenas uma questão de idade. Ele destaca fatores comuns como sedentarismo, obesidade, consumo excessivo de álcool, estresse e noites mal dormidas que podem desregular os hormônios. Além disso, Lucas apresenta fitoterápicos que podem ajudar a melhorar a libido e restaurar o equilíbrio hormonal. Assista e descubra como pequenas mudanças no seu dia a dia podem fazer uma grande diferença na sua saúde sexual e bem-estar geral.